দক্ষিণ পার্বত্য প্রাথমিক বিদ্যালয়

মঙ্গল

'মন' দ্বারা বর্ণিত হিসাবে ...

اور

'মানসিক সুস্থতা আপনার মানসিক অবস্থার বর্ণনা দেয় - আপনি কীভাবে অনুভব করছেন এবং আপনি প্রতিদিনের জীবনকে কতটা ভালভাবে মোকাবেলা করতে পারেন।

اور

আমাদের মানসিক সুস্থতা গতিশীল । এটি মুহূর্ত থেকে মুহূর্তে, দিন থেকে দিন, মাসে মাসে বা বছরের পর বছর পরিবর্তিত হতে পারে।

اور

আপনার যদি মানসিক সুস্বাস্থ্য থাকে তবে আপনি সক্ষম হবেন:

اور

• নিজেকে তুলনামূলকভাবে আত্মবিশ্বাসী বোধ করুন এবং ইতিবাচক আত্ম-সম্মান অর্জন করুন

• অনুভূতি একটি পরিসীমা বোধ এবং প্রকাশ

• অন্যের সাথে সুসম্পর্ক বজায় রাখা এবং বজায় রাখা

• আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে জড়িত অনুভব করুন

• লাইভ এবং উত্পাদনশীল কাজ

• দৈনন্দিন জীবনের চাপ সহ্য

• পরিবর্তন এবং অনিশ্চয়তার সময়ে অভিযোজন এবং পরিচালনা '

اور

এখানে দক্ষিণ পার্বত্য অঞ্চলে, আমরা আমাদের ছাত্রদের তাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতা সম্পর্কে আরও বেশি সচেতন হওয়ার জন্য সমর্থন করছি।

পিএসএইচই পাঠ এবং সমাবেশগুলি ওয়েল ওয়েইংয়ের 5 টি উপায়ের থিমগুলিতে মনোনিবেশ করে। এগুলি হল: দিন, সংযুক্ত করুন, শিখুন, সক্রিয় এবং বিজ্ঞপ্তি।

প্রতিটি শব্দ, একটি ওয়েলবিইং নিউজলেটার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে ওয়ার্কশপ এবং নির্দিষ্ট পাঠ্যক্রম সপ্তাহের মতো আপ টু ডেট তথ্য সহ পিতামাতা এবং যত্নশীলদের জন্য প্রকাশিত হয়।

বিদ্যালয়ের একটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং মঙ্গলজনক নেতৃত্ব রয়েছে, মিস ওয়ারেন, আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে বা আরও সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে সাহায্য করতে পেরে তিনি খুশি হবেন।